Чеченцы и ингуши с раннего детства приучали детей к трудовой деятельности, а это способствовало физическому развитию. Существовали многообразные формы физического воспитания: игры, танцы, состязания, физическая тренировка, закаливание и др. Большим разнообразием отличались игры: в чиж, в мяч, игра-состязание в перетягивание каната, прыжки через бурку, бег на дистанции, бег в мешках, игра в «войну» и др.